الاربعاء في ١٢ كانون الاول ٢٠١٨ ، آخر تحديث : 05:18 م
YouTube Twitter Facebook RSS English French Portuguese
١٢ كانون الاول ٢٠١٨
يوصف الإرهاق أحياناً بأنه نقص في الطاقة، وقد يحدث هذا التعب نتيجة تناول أدوية معينة، أو التوقف عن تناول الأدوية. وهناك فيتامينات تساعد الجسم على التأقلم مع الجهد الكبير، أو مع آثار المضادات الحيوية. لكن قبل تناول أية مكملات للفيتامينات التي ترفع مستويات الطاقة عليك استشارة الطبيب. إليك أهم الفيتامينات التي تقلل الإحساس بالإرهاق والتعب، ومصادرها الغذائية:تناول فيتامين 'ب5” يقلّل الإحساس بالتعب الناتج عن تناول عدة أدوية، أو الذي
» المزيد
 
 
 
الصفحة السابقة
الصفحة   1   2     3     4     5     6     7  
الصفحة التالية
كاريكاتور